Démarrage d’un nouveau dessin, destiné au prochain livre de musculation pour les sports de combat :

Dessin en cours d’exécution, le petit crâne me sert de repère pour insérer les muscles de la nuque :

Ça commence à prendre forme…

Les Delavier Shrugs avancent à grands pas :

Dans un style moins engagé qu’Hugo Boss, l’œuvre anatomique de Frédéric Delavier :

Maintenant, reste plus qu’à peindre :

Je commence le travail au pinceau, là je passe le noir pour augmenter le contraste des muscles qui sont sollicités :

Maintenant je passe la couleur au pinceau :

Les couleurs sont passées, maintenant il n’y a plus qu’à exécuter des rehauts de blanc au pinceau pour les brillances et le contraste :

Dessin terminé, c’était laborieux !

J’ai baptisé cet exercice le Delavier Shrug car je le fais souvent, ce mouvement travaille vraiment bien la partie supérieure du trapèze qui s’insère sur l’épine de l’omoplate :

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Cris Gommes peintre grapher inspiré par l’œuvre anatomique de Frédéric Delavier :

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L’incontournable Adolphe H. Schultz, chercheur suisse auteur et dessinateur avec son excellent livre Les primates.

Je le recommande particulièrement aux bodybuilders qui sont toujours à la recherche de la compréhension de leur corps.

Couverture :

L’intérieur :

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Je vous présente mon nouveau petit squelette chinois avec lequel je construis la structure de mes dessins. C’est une merveille de précision, tous les détail sont justes à part la cage thoracique un peu circulaire et lisse. Génial pour dessiner les raccourcis !

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Dessin en cours, là je place les os, David est un bon modèle !

Là je place les muscles, remarquez je numérote les vertèbres pour mieux les placer, c’est pas de l’art c’est du Lego !

Dessin en progression…

Ça avance, je fonce un peu l’avant-bras , et je passe le blanc au pinceau :

Dessin au crayon terminé, maintenant je commence à passer le blanc au pinceau :

Il n’y a plus qu’à passer la couleur :

Je commence à passer la couleur pour indiquer les muscles sollicités quand on porte un coup de poing :

Dessin presque fini , plus que le blanc à passer au pinceau pour augmenter l’impression de relief :

Dessin terminé ! Là il y a les principaux muscles en action lorsqu’on porte un coup de poing :

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Poster Bodybuilding

De l’importance de l’anatomie en musculation, par Michael Gundill :

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Arthur Jones le créateur des machines Nautilus, passionné de mécanique, d’avions, d’animaux et de jeunes femmes…

Un bon physique naturel :

Arthur et sa petite femme :

Arthur et son éléphant :

Une passion pour les armes aussi :

Son singe enfant !

Son singe et sa petite femme, plus jeune pilote des USA :

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