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La suite pour le prochain livre sur les bras

Livres Frédéric Delavier

 

Encore un dessin pour parfaire les nouveaux articles sur les blessures du membre supérieur. Terminé à 3h du mat’ :

La suite pour le prochain livre sur les bras

Deux types de problème d’épaule en bodybuilding :

  • Rupture du chef long du biceps par usure
  • Arrachement de la partie supérieure du labrum par tension excessive du chef long du biceps

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10 commentaires

France
Blondin
La suite pour le prochain livre sur les bras

tu dessines en petit ! Je pensais que tes planches étaient faites en plus grand format.

France
B.Lopez
La suite pour le prochain livre sur les bras

ha, quel dommage nos biceps sont si fragiles ont peut pas les matraquer comme un fou bien longtemps!

Hungary
delavier
La suite pour le prochain livre sur les bras

A qui le dit tu! le mien est remonté a l’épaule, bon mais le chirurgien me l’a redescendue.

France
demesy
La suite pour le prochain livre sur les bras

Bonsoir Frédéric,
J’ai 63 ans et je débute en salle et viens d’acquérir le guide des mouvements de muscu 5eme édition.
Très beau bouquin qui m’a l’air super complet mais suis surpris par des mouvements avec des dessins de femmes. Je me suis trompé de livre ?
D’autre part concernant la respiration on nous dit le contraire en salle :
Expirer à l’effort et inspirer au relachement. Sauf pour le dos.
C’est important ?
Jacques

France
Demesy
La suite pour le prochain livre sur les bras

Faut-il formuler une méchante critique pour avoir une réponse ?

Michael Gundill
Michael Gundill
La suite pour le prochain livre sur les bras

<<surpris par des mouvements avec des dessins de femmes. Je me suis trompé de livre ?>>

c’est quoi la question?
pour la respiration, votre cardiologue doit vous l’avoir expliqué

France
demesy
La suite pour le prochain livre sur les bras

En principe une phrase suivie par un point d’interrogation on appelle celà une question.
Quant à mon cardiologue sans vous je n’y aurais pas pensé, merci mais ce n’est pas lui qui m’a vendu ce livre !!
C’est mon club qui va être content beaucoup d’adhérents et même des moniteurs attendaient une réponse censée.
Heureusement que le bouquin est plus interessant que vos réponses baclées.

France
lio973
La suite pour le prochain livre sur les bras

MDG n’est certes pas très patient, mais il n’est pas là non plus pour assurer le SAV des bouquins qu’il co-écrit !  :)

bien à vous .

France
demesy
La suite pour le prochain livre sur les bras

Je ne me suis pas adressé à MDG mais à Mr. Delavier !
Pourquoi ne pas dire que vous ne répondez pas aux questions relatives aux bouquins ?
Ca éviterait des impolitesses !
Encore merci les moniteurs de mon club sont abasourdis.

France
delavier
La suite pour le prochain livre sur les bras

C’est variable avec des poids léger tu respire comme tu veux, mais avec des poids lourds tu inspire, tu bloque, tu fais la phase négative, et tu expire en fin de phase positive.. c’est la base en force….

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