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Arthur Jones, le créateur des machines Nautilus

Musculation et anatomie

 

Arthur Jones le créateur des machines Nautilus, passionné de mécanique, d’avions, d’animaux et de jeunes femmes…

Arthur Jones, le créateur des machines Nautilus

Arthur Jones, le créateur des machines Nautilus

Arthur Jones, le créateur des machines Nautilus

Un bon physique naturel :

Arthur Jones, le créateur des machines Nautilus

Arthur et sa petite femme :

Arthur Jones, le créateur des machines Nautilus

Arthur et son éléphant :

Arthur Jones, le créateur des machines Nautilus

Une passion pour les armes aussi :

Arthur Jones, le créateur des machines Nautilus

Son singe enfant !

Arthur Jones, le créateur des machines Nautilus

Son singe et sa petite femme, plus jeune pilote des USA :

Arthur Jones, le créateur des machines Nautilus

 

Exercices pour les trapèzes supérieurs

Entraînement

 

Frédéric Delavier vous présente les exercices les plus efficaces pour les trapèzes supérieurs :

Shrugs à la trap bar

Musculation et bio-mécanique

 

L’avantage de la trap bar aux haussements d’épaules est de procurer :

  • une prise parallèle ce qui augmente l’amplitude du mouvement,
  • un travail des trapèzes bien dans l’axe du muscle et non en porte-à-faux comme avec une barre classique.

Frédéric Delavier adolescent : déjà passionné de dessin

Frédéric Delavier

 

Adolescent et déjà en train de dessiner :

Frédéric Delavier Adolescent

Un peu plus tard…

Frédéric Delavier Adolescent

Et à 18 ans passionné de musculation déjà :

Frédéric Delavier Adolescent

 

Frédéric Delavier présente son nouveau poster d’anatomie

Musculation et anatomie et Posters Frédéric Delavier

 

Poster Bodybuilding

Nouveau poster : anatomie du bodybuilding

De l’importance de l’anatomie en musculation, par Michael Gundill :

Frédéric Delavier : ambassadeur de MyEnsign Yachting Jewels

Frédéric Delavier

 

Frédéric Delavier, photographié pour MyEnsign Yachting Jewels :

Frédéric Delavier

Autoportrait de jeunesse

Posters Frédéric Delavier

 

Autoportrait de jeunesse

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